海軍陸戰隊馬拉松2025
完成我的第二場海軍陸戰隊馬拉松——比上次快了整整18分鐘！任務達成
兩年前的「海軍陸戰隊馬拉松」——起跑時一切順利，但後來因脫水與嚴重抽筋，最後六英里的每一步都成了煎熬
4:30起床，天亮時和四萬名跑者一起上路。賽道從幾段起伏的坡開始，接著沿著波多馬克河的秋色跑過白宮、國會大廈、穿越水晶城，再回到阿靈頓。
排滿軍人遺照的「藍色英里」依然讓我熱淚盈眶（尤其看到一位年輕的軍人跑者停跪在一幅同袍/親友照片前致意時），遍尋不著，終於在30公里處發現先生的驚喜，第14街大橋和終點前那兩百英尺的陡坡依舊艱難折磨；但這次我的心更平靜、步伐更穩。
我試著用心感受沿途的一切——華府的美麗秋日、觀眾們創意又可愛的加油標語、海軍陸戰隊的精神與效率，以及全馬獨有的挑戰。不論以後還會不會再回來，這場馬拉松將永遠在我心中佔有特別的位置（更別說那獨一無二的獎牌和溫暖的毛毯了）
感謝先生一如既往地在陪我身邊，在26英里的路線中努力找尋我的身影，尤其因為政治氣氛，今年的賽事對觀眾的限制更多，他仍設法穿梭各處
謝謝海奕在我跨過終點後立刻打電話祝賀我，那一刻聽到他的聲音好好
謝謝我的朋友JD（28次波馬參賽者、資深鐵人）在整個訓練過程給了我許多鼓勵
感謝家人和朋友們的祝福與加油。
中年以來，每年十月，我都會參加一場路跑賽。
從最初在落葉繽紛的新英格蘭住家附近跑半馬，到近年四處挑戰全馬，這個習慣已成為我鼓勵自己維持體能、感謝生命的方式之一。
這場「海軍陸戰隊馬拉松」恰好在十月，我也希望用它來改進前場的失誤、當作跑得更好的練習。
欣慰地，除了規律地完成一個夏天二十週的訓練期，這一次我好像更懂得如何用心去跑、發掘出在極端掙扎中擠出微笑的意志力。
從賽後收到的照片中，我看到自己賽場上意外的專注與平穩，也看到即使在最痛苦的第40公里——身心俱疲、雙腿酸痛乏力、恨不得一切快結束時，當眼前出現了那段有名的陡坡，我仍死命地擺動雙臂，咬牙「跑」上去。
高舉著雙手、笑得像個開心的傻子，跨過終點的那一刻，我眼角帶淚，心中如花團綻放：可以的，我真的可以克服難事的！
盡心盡力去準備、去跑一場全馬比賽真的不容易(步伐小的我一場得用上六萬四千多步），尤其隨著年紀——但也正因如此，它對我如此意義深遠。
感謝每一英里、每一個腳步
第五場全馬
