理想的位置
夏天從台北回來後，我們去了北邊緬因的幾個海港小鎮。旅行的最後一天，來到這家緊臨海港的餐廳。是個天藍風徐的夏日，所有的客人都選在室外的草地庭園用餐，室內的座位反而空無一人。桌上的白餐巾、餐具與瓶中的紫色小花，安靜地休息。靠海的整片大窗，海景一覽無遺。窗外燦爛陽光下的飲食男女，笑聲如浪，遠處的海面，波浪粼粼，船影搖曳。我在窗前佇立，想著所謂理想的，觀看人生風景的角落與位置….。
杯與窗
沉寂的畫
凝盼了多久
空靈的杯
你在等待誰？
（North Conway, 新罕布夏州，一間擺滿當地藝術家畫作和陶藝的café）
巴士駕駛
孩子的巴士駕駛傑克森先生，是個年莫三十幾歲的黑人，喜歡在車上聽搖滾，播放小賈斯丁時，女孩歡呼，男生Boo…。
每天早上，他打開車門，一張笑臉，揮手大聲喊：「你好嗎？！」
下午，放送小孩到家，他一張笑臉，揮手大聲喊：「明天見！」
有天下午，兒子下車時，車內看起來空空盪蕩，傑克森笑說：「他們全在車後面，躲起來！」
傑克森的巴士有幾次拋錨在半路；有一次，完全漏接了一個小孩，到了學校才發現。
今天早上，車門一開，一群孩子唧唧喳喳，全擠在傑克森旁邊座位，每個人頭上都戴著帽子—墨西哥帽，聖誕老人帽、貴婦羽毛帽、波士頓紅襪隊帽…..五彩繽紛；傑克森先生笑得很開心：「It is the Hat Day!」無疑感染了孩子們玩樂的好心情。
這樣開始每一天，挺好的。
一個西方男孩的三國演義
羽扇綸巾，談笑用兵。
啊，終於走完三國史。
過去三個月，孩子每天放學後，做完功課，我們一起看幾集大陸和日本合作的「三國演義」動畫卡通，配合著聽侯文詠、蔡康永的搞笑「歡樂三國志」有聲書，生活裡充滿三國的權鬥謀略。
老實說，剛開始並不知道孩子能聽懂多少。三國背景繁複，群雄爭霸，戰事風起雲湧，文言典故叢出，我自己一失神就要錯失情節，跟我學中文的孩子，聽說能力雖有一定的程度，但畢竟不是母語。但是，我倒是很清楚，孩子從小熱愛戰略計謀，不管是遊戲，或日常生活，總是在演練著如何以最聰明有效率的方法行事，給他三國這樣的故事，正是投其所好。動畫與有聲書兩廂結合下來，他竟看聽得津津有味，加上我一旁說明，兩版本雖有出入，但他自動去蕪存菁，不但漸入佳境，隨著故事發展，他每天迫不急待地準時收看，就像任何第一次迷連續劇的戲迷一樣，隨著劇情發展而情緒起伏。
我的五種黃金零食
“Probably one of the most private things in the world is an egg before it is broken.” – M.F.K Fisher（世上最私密的一件事，可能是蛋被敲破之前。–費雪夫人）
我常自嘲是個五穀不分的飼料雞唸書人，為人妻人母後，對煮飯這件事才留意起來；雖然煮的都是簡單的食物，那是個性使然也沒有辦法。後來開始跑步，學了一些這方面的常識，尤其是迅速修補肌力和控制體重方面的，對食物的成份和營養價值就更關心了起來，慢慢地發現，廚房裡竟習慣備有許多方便的好食物，尤其是下列五種，是我的黃金零食。
希臘優格：優格含有幫助骨骼成長的鈣和促進消化的活菌，是家裡有小孩必備的營養點心。營養學界近來發現，除了同樣的鈣、活菌和其他營養質之外，希臘優格（Greek yogurt）的蛋白質是一般優格的兩倍，而糖份只有其一半，希臘優格成為美國超市的搶手貨。天然低脂的希臘優格，熱量不高，蛋白質給人飽食感，我常拿它當跑完步的補充食品或簡餐，也常在原味希臘優格裡加一點藍莓、覆盆子、奇異果等水果，優格綿綢的口感，加上水果的甜美，營養又可口，大人小孩都歡迎。
有機omega 3雞蛋：幸運地，美國的有機(organic)標籤是政府農業部唯一認證的標籤。有機雞蛋表示，母雞是在天然的環境下生長，沒有被鎖在籠子裡，而且是以有機飼料餵養，沒有噴殺蟲劑、注射抗生素，或人工藥劑的雞蛋。蛋黃具有蛋白質、脂肪、鈣、卵磷脂和鐵質等營養成分。蛋白清除活性氧的作用，可增強人體免疫力。孵omega 3雞蛋的母雞，以添加亞麻子（Flax seed）或魚油的飼料餵養。omega 3不飽和脂肪酸對降低「壞的」LDL膽固醇、維持好的HDL膽固醇有幫助，打破「吃膽固醇增加膽固醇」的迷思。除此，omega 3的 黃體素和玉米黃質（Lutein & Zeaxanthin）對眼細胞的健康有益；omega 3氧化後能提供能量，是細胞膜磷脂的重要組成成分，對中樞神經系統更是重要，對孩子從胚胎期到青少年期大腦的發育都很好。每週有幾天早餐，我會給孩子做各式的全麥雞蛋三明治，或煎個荷包蛋，或把煮幾顆水煮蛋放冰箱，跑完步回家，剝個蛋吃，營養又方便。
香草核桃燕麥派
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