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早起


週末清晨我六點就醒了。

有了孩子之後,我成為一個早起的人。平日醒來時如果時間充裕,我習慣躺在床上用iPhone查email或臉書上的留言,然後讀一點新聞,等到七點時間到了再去叫醒孩子。

今天雖然是週末,我還是決定起床。拉開窗簾,早晨清新的陽光穿過枯木殘雪的樹林,照耀進來。我盤腿坐在地毯上,雙手輕放,靜坐呼吸。 Read More

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